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LES COURS

DEROULEMENT D'UN STAGE

ETRE MOTIVE

Découvrir ensemble l’aéroport, apprendre comment vole un avion, comprendre ce qui nous fait peur et s’autoriser à vivre librement …

Vous êtes accueilli à Genève Aéroport ou à l'aéroport de Bâle par des professionnels de l’aéronautique comme des pilotes de ligne SWISS. Le stage peut se dérouler en quelques heures, en un jour, en 2 jours ou en 3 jours. Les objectifs, les mécanismes et les résultats sont identiques à la fin. Il se compose de partages intenses d’émotions, de joies et d’espoirs. Vous trouverez une équipe attentionnée et à l’écoute, qui vous aidera à surmonter votre phobie de l’avion et qui ne s’arrête pas là… Ce n’est que le début d’une nouvelle vie grâce au maintien de contact entre « anciens » via un forum privé qui propose régulièrement des vols d'exercice et des voyages à travers le monde, auxquels vos partenaires ou vos enfants peuvent également participer.

La motivation de chacun à changer ses réactions face à l’avion est essentielle.

Parfois, les aérophobes ont si peur qu’ils n’ont pas la force de suivre le stage. Dans ce cas, nous commençons dans un lieu neutre (gare, café…).

Après un premier contact, il faut souvent plusieurs mois, voire plusieurs années avant que le phobique ne trouve la dose de courage nécessaire pour s’inscrire au séminaire.

Environ 10 % des personnes intéressées ont si peur de suivre le stage qu’ils s’inscrivent mais ne viennent pas la veille. Pour le comprendre, il faut avoir vécu cette sensation de mort imminente. Afin de les aider à franchir cette étape, les témoignages des anciens sont fondamentaux et les contacs personnels avant le stage primordiaux.

PREMIERE ETAPE

 

Un entretien soit téléphonique, soit autour d'un café, soit par ZOOM pour parler de votre peur et surtout pour faire connaissance afin que nous puissions déterminer qui seront vos coachs idéaux pour le vol de fin de stage. Vous pourrez exprimer vos craintes et je pourrais vous expliquer comment fonctionne le stage, vous mettre en contact avec d'anciens participants qui avaient le même type de crainte que vous ou vous envoyer des photos de stage pour vous montrer comment cela se passe.

MERCREDI SOIR à 20 heures :

Premier contact par ZOOM depuis chez vous, pour faire connaissance avec les anciens et les nouveaux participants de votre volée.  Cette séance dure environ une heure.

Je vous envoie un lien ZOOM et vous n'avez qu'à cliquer dessus pour être mis en lien avec toute l'équipe (pas besoin d'installer quoi que ce soit sur votre ordinateur).

 

DEUXIEME ETAPE

 

VENDREDI MATIN :

8 heures 15 précises : Rendez-vous devant la Migros de Genève Aéroport (dans la gare CFF de l'aéroport).

 

8h-9h30 : Première séance de gestion de la peur. Discussion sur les mécanismes de la peur. Préparation de la séance pilote.

 

9h30 à 13h : Séance avec un Commandant de bord Swiss, Zbigniew Bankowski, Luc Wolfensberger ou Jean-Claude Bregnard. Réponses aux questions techniques. Visite d’un Airbus pour New York (au sol).

12h45 à 13 h30 : Pique-nique chez les Pompiers de l'aéroport.

 

13h30-16h30 : Suite des réponses techniques du pilote en salle. Discussions.

 

17h-18h : Rencontre avec un maître de cabine SWISS qui va présenter son métier et répondre à toutes vos questions sur la sécurité à bord, la gestion de la peur des passagers, les aides médicales à bord des vols.

 

Personnellement, j'organise chaque mois un vol d'exercice avec des coachs Cette année, en décembre 2022, nous sommes allés découvrir les marchés de Noël à Zurich ainsi que le musée national suisse. .Pendant la Covid, nous avions reporté nos voyages.

Autre exemple, en novembre 2018, Genève Barcelone Genève avec 3 jours, en décembre Marché de Noël à Prague sur 3 jours, fin janvier découverte de Marrakech sur 4 jours.

Nos anciens organisent aussi des vols d'exercices et des voyages d'anciens... En 2017 par exemple, plus de 20 voyages ont été organisés. Toutes ces activités sont organisées par des bénévoles de notre association. 

TROISIEME ETAPE

SAMEDI MATIN :

8 heures 15 précises : Rendez-vous devant la Migros de Genève Aéroport (dans la gare CFF de l'aéroport).

Séance techniques de gestion de la peur (massage, relaxation respiration avec Stephane) + réalisation de la boîte à outils au sol pour voler Zen (une trentaine d'outils à disposition)

Midi : repas avec les anciens à la Terrassa, aux frais des participants.

Après-midi :

Un vol SWISS est organisé avec les anciens participants devenus coachs. Ils vous expliquent en vol les bruits, les phases du vol et surtout vous aident à utiliser les outils de la boîte à outils, au bon moment et de façon adéquate.

Soirée à Zurich avec vos coachs

(Hôtel ou chez des amis - logement à vos frais)

DIMANCHE MATIN

Vol SWISS retour Zurich Genève

Débriefing à l'aéroport de Genève pour fêter votre victoire et parler de vos progrès immenses !

Cette journée est facultative et fortement conseillée car c'est pendant cette mise en pratique que la peur se transforme en autre chose... Chaque participant a 2 coachs, un à l'aller et un au retour. 

A la fin de votre stage, notre équipe de bénévoles prévient (dans la mesure du possible) les équipages de vos futurs vols afin que vous soyez choyés. Pour faciliter votre présentation à bord, nous avons créé une carte VIP (avec photo) qu’il vous suffit de présenter à l’embarquement.

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